今日の埼玉の天気は晴れ
で・も・ね。。。
土煙が舞うほど風が強いので
過ごしやすい１日とは言えません
本日のブログは
ブログネタから
ブログネタ：魔法の呪文といえば？
参加中
魔法の呪文
真っ先に思いついた言葉は
「ちちんぷいぷい。。。
痛いの痛いの飛んで行け～
」かな
怪我をして泣いている子供に
「ちちんぷいぷい・・・」って呪文を唱えると
不思議と泣きやみますよね
私自身も
この言葉に何度助けられた事か
ここ最近の
自分自身＆息子への魔法の呪文は
「やれば出来る
」なんですけどね
実は昨晩、
「やれば出来る」と信じ頑張って良かったと
自分自身を褒めてあげたいなって
そう思える出来事があったんです
年末から主人の糖質制限ダイエットに
お付き合いしている私は
自分が目標にしていた体重としては
かな～り前に目標を達成していたんですよね
で・も・ね。。。
ど～してももう一つ達成したかったのが
体内年齢を２０代にしたいという
かな～～～り無謀な
自分自身にたいしての目標設定
頑張った甲斐があって
着実に体内年齢が若返り
ここ１か月程は３０歳～３１歳の間を
いったりきたりしていたんですよ
でも、、、
どうしても２０歳代まで体内年齢が下がらないまま
ここ数週間程停滞していて
その事を主人に話したら
「実年齢を考えたら
３０歳で十分満足でしょ
」って言われ続けていた私
（息子は応援してくれていましたが・・・
）
それが昨晩 
目標達成
思わず。。。
大声で息子を呼んでしまったわよ
（私：今すぐカメラを持って来て～
）
息子には
「やったじゃん」って褒めてもらえました
昨晩主人は
仲間と一緒に飲みに行き
午前様だったので（主人はお酒は飲めないのでお茶ｗｗ）
主人にこの事を伝え忘れてしまったのですが
話をしたら褒めてもらえるかな
主人の体内年齢も
徐々に下がって来ているらしく
今現在実年齢マイナス１歳との事
主人の場合は
実年齢プラス８歳からスタートしたので・・・
（男性陣は笑っている場合ではないと思いますよ
）
実年齢マイナス１歳でも進歩かな
★★★ 体内年齢とは タニタHPより抜粋★★★
体組成計に乗って一番ショックだったのは
「体内年齢が実年齢よりも上に出たこと」という
ご意見をお聞きしたことがありますが、
逆もしかりで、実年齢より体内年齢が若くでると
なんだか嬉しいものではないでしょうか？
体内年齢とは、
■基礎代謝の年齢傾向
■タニタ独自の研究による、体組成の年齢傾向
の２つの傾向から、測定した体組成が
「どの年齢の体組成と近いか」を表現したものです。
■ここがポイント！
わかりやすく言うと体組成は、
一般的に歳をとるにつれ
筋肉量と基礎代謝が低下する傾向にあるので
「筋肉量が多く」「基礎代謝が高い」ほど、
体内年齢は若くなります。
皆さんも健康づくりのために
ご自分の体内年齢を測定してみませんか
下記。。。タニタの健康応援ネット『からだカルテ』
http://www.karadakarute.jp/tanita/column/columndetail.do?columnId=172
★★★ おまけ記事 お礼 ★★★
仲良しのママ友から(天然繋がりの悪友)
奈良漬をいただきました
埼玉県行田市の
『岸屋』の奈良漬との事
初めて食べたのですが
程よく甘く美味しかったです
そうそう
ママ友は上記の奈良漬を食べ
酔っぱらってしまい
速攻眠ってしまったらしいですよ
そこまでお酒・・・効いていたかな
★★★ おまけ記事 コストコ ★★★
昨日、息子の習い事の体操教室終了後に
お隣群馬県の前橋市に行き
買い物を楽しみました
・ＡＢＣマート（前橋）
・東京インテリア(前橋)
・コストコ(前橋)
・ジョイフルホンダ(新田店)
東京インテリアには
何度も買い物に行ったことがあるのですが
今回は息子のおねだりで立ち寄り
雑貨に興味があるらしく
私が好きそうな食器を手に
「これ、いいんじゃない」とか言いながら
買い物を楽しみました
ＡＢＣマートでは
中学校で履く通学靴を購入
サイズは２６．５ｃｍ。。。
私が履いたらブカブカだな
（体育館履きは地元の洋品店で２７ｃｍを購入しました
）
コストコに立ち寄ったのは
先日仲良しのママ友が(中学校時代からの親友)
「２４日まで期間限定でホームベーカリーが格安だよ」と
教えてくれたから
私は既にホームベーカリーを持っているので
以前からホームベーカリーに興味を持っている
近所に住む私の母用に購入しました
【Ｓｉｒｏｃａ ＫＨＢ－２５０Ｃ】
２月２４日迄 コストコ前橋倉庫店価格４１８０円
雑貨店でもよく目にする
口コミ人気ナンバー1のホームベーカリーです
雑貨店でも店頭価格が
６９８０円程度と格安なのですが
格安とは思えないほど
高性能のホームベーカリーとの事
上記の価格でも安いのに
雑貨店より安いコストコ価格の４９８０円から（在庫限り
）
更に８００円割引の４１８０円で販売されていたので
迷わず購入しました
母にはいつも
お米や野菜をふんだんにいただいているのですが
お金を受け取ってくれないので物で返す作戦
（母は季節の野菜を庭で大量に栽培しています。
お米は知人から玄米で大量に購入し
倉庫内のお米＆野菜専用の巨大冷蔵庫に保管）
先ほど母にホームベーカリーを手渡したのですが
「明日早速パンを焼いてみるね」と
嬉しそうにしていました
喜んでくれて良かった
上記のホームベーカリーの機能は
お値段以上ですよね
うちのホームベーカリーも
買い換えちゃえば良かったかな
でもなぁ・・・
気に入っているから
まだしばらく使い続けたいと思っています
自分用には。。。
【Ｃｕｉｓｉｎａｒｔ ハンドブレンダー】
期間限定価格 コストコ前橋倉庫店価格３３８０円
上記の特価も・・・
昨日までだったのかな
（確認しませんでした）
コストコ通常価格３９８０円のところ（在庫限り）
期間限定で
更に６００円割引の３３８０円で販売されていたので
即決しました
ハンドブレンダーを
ここ半年くらい欲しいなぁって思っていたのですが
なかなか購入に至っていなかった私
今回は格安だったので
「今を逃したら絶対に後悔する
」と思い購入
簡単に扱えるので
今後の料理に大活躍してくれそうです
今回も最後まで飽きずに読んでくださった方
長～いブログにお付き合いいただき
ありがとうございました
では、また次回のブログで
