ぬぅおー!!!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
今朝、鏡をみて絶望。
 
 
 
 
 
口のまわりに吹き出物が多発!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
お薬塗ってその上からメイクしたけど
 
 
 
 
 
ううっ(ノ_<。)
 
 
 
 
 
 
 
ここ数日の暴飲暴食がたたったな。
 
 
 
 
 
 
1日1食とはいえかなりの量食べるから
 
 
 
 
 
 
うーん(ー'`ー;)
 
 
 
 
節制しよう。
 
 
 
 
 
 
 
帰りにちょっとコンビニでおにぎり~キラキラを止めよう←原因その①
 
 
 
 
 
 
 
 
 
ご飯は軽く2合食べるのを減らそう←原因その②
 
 
 
 
 
 
 
 
 
魚ちゃんと食べよう←年単位で食べてない気がするし原因その③
 
 
 
 
 
 
 
 
お肉も食べよう。←何食べてるの?原因その④
 
 
 
 
 
 
 
 
 
しばし、おとなしい食事にします。
 
 
 
 
 
 
健康診断もあるし。
 
 
 
 
 
 
 
 
 
では、サクッとテキスト読んで寝ますかな!