昨日夜はかったら５６，６ｋｇ！
しかし、、
昨夜は
ピザ。
そのあと、友達と飲み行って、ビール結構飲んで！ｗ
最近気づいたのですが、私お酒強くなりましてｗ
酔ったかな～とか思うと、、、”まだ飲める！”
といった感じ。ｗ よくわかりませんよねｗいらない情報ですねｗ
ワインとか駄目だったと思ってたけど、
美味しいねヤハリ！ｗ
そんなで朝帰ってから、あまり眠くもならず、今ブログ中。
ホント、ダイエットとは無関係な生活ですが、 痩せたいですよもちろん！
また報告させてくだしゃい☆
ではまた！
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ここんとこの標準的体重は
５７ｋｇです。
今日は
バナナ１
さきいかちょっと
夕食は
手羽先とトマトとご飯とスープ、、、
食べてますねー。
５６ｋｇまでは何とか、いけるんですが、、
いつも、ここからが勝負どころ！！
56kgがわたしの停滞体重なんです。
これからは、もう少し、”im on a ダイエット!”っという意気込みを
自分に入れなきゃいけないのです！！ｗ
ところで、北海道のお土産で恰好のダイエットFOODをゲット！
がごめ昆布というものなのですが、
あらびきの粉末のものをお湯に入れて、ただしょうゆで味付けしたスープを
お腹が空いた時に飲むと、満腹になっておいしい。粘り気があって良いです！
がっつり食欲のあるわたしでさえ、「他に何かつまもーかな？」という気が起きないし！ｗ
こういうこと書いてる私ってがっつり、”THAT'Sダイエット街道まっしぐら女”
って感じ出まくってますねーｗ
まぁ、自分の誕生日までには５４ｋｇになりたいもんなー。
では次回ｗ
昨日夜計ったら、
５６、８ｋｇでした☆
最近２食か１食気味ですが、
おなかいっぱい食べてます。
今まで、いかに余計なものを食べていたかが
これで、証明された感じです。
おなかは未だぽっこり！！
腹筋しなきゃとは思うけど、、、
さぁ、仕事！