朝は雨だったけどその後止みましたね
雨のせいか
今日の戸塚ヨガの皆さんの集まりが早く
皆さまのおしゃべりの花が
あちこちに咲いていました🌼
今日はいつもの慣れ親しんだポーズを
いつもと違う入り方で入るとどうなるか？
にトライしました
バランス取るのが途端に難しくなって
あー、やっぱり土台が大事だなって
感じたのではないでしょうか
それから
腕はどこから生えているイメージで動いているか
私がモデルになり動いてみました
腕の感じ方が変わると動きが別物になること
理解してもらえたと思います
帰りがけ
今季からご参加の方から
「なんかわからないけど
ここに来ると
すっごく気持ちがいいんです」
というご感想を頂きました
良かった💕
明日から六月
紫陽花鑑賞が楽しみです