やっぱり飲食するものだって。
今日担当したkさん、
年齢10歳以上サバ読める元気なお肌の持ち主。
もちろんノーメイク。
とにかく、言動からして若いのだけど、
そして、もともと肌は丈夫らしいのだけど、
食べ物、飲み物にはこだわっていらっしゃる。
私にも真似できそうな習慣はないかとお聞きしたところ、
毎日リンゴを食べなさいって。
そして、そのまま飲めるような良質のオリーブオイルを摂りなさいって。
kさんは毎日リンゴを旦那さんと半分こして食べてるそうです。
オリーブオイルはジュースに混ぜたり、ドレッシングにしたり、工夫しようはいろいろあるみたい。
ふんふん。
と。さっそくリンゴを買い忘れて帰って来た。
せっかく教えて貰っても、実行しなきゃ意味がない。
せめてオリーブオイルを。
明日パンにつけて食べてみます。
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