怖 | 踊り子rikaonのブログ

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ダンス、ヨガ、ボディセラピー、エアリアルティシュー、ハンモックヨガなどしながら生きてきました。
コロナは時代の変わり目のようなので、これからはどう生きていくのか探してます。

今日のエアリアル稽古のラスト手前、

右足ひざと右手で布をつかんだ状態で逆さまになったまま、
次の動きを繋げるのが難しくなり、

即断念してそのまま起き上がろうとした時に、
うっかり落ちそうになった。

本気でやばかった。


昨日、初めて、エアリアル稽古と揉みの仕事を同日にやってしまったのだけど、

やはり日にちを分けるべし。

自覚以上に
筋肉は疲労してしまうようだ。

そして、疲れを感じる時は、
低空とか、
稽古内容を工夫すること。

そんな落ちかけた後の写真 with えいこちゃん。
撮影者はじゅんちゃん。

しっかり足を固定。
photo:01



右の真っ暗なのが私。





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