今日のエアリアル稽古の最後に
久々？に落ち着いて
技に囚われない即興をした
下手すると遊び過ぎて
軸となる右足首に布がぐるぐる巻きになって
1人で降りて来れなくなる
今日は辛うじて
あ…
と思った直後に最初の巻きの状態に戻れたので
そのまま次の遊びに移行することが出来た
楽しくて
止められなかったら
そのままいつまでも
腕力の続く限りやってそうだった
帰宅は23：30過ぎ
たけのこご飯と
たけのこの煮物という
なんとも季節感溢れる夜ご飯を食べ
グットナイトなんちゃらみたいな名前のハーブティーを飲み
お風呂にも入って
あとは寝るだけなんだけど
興奮した感覚が残っていて
横になろうという気持ちにならない
ヨガニドラーで落ち着こう