ノルマ

去年さぼりがちで
年末に掲げた今年の

初心に返るべく運動ノルマ！笑
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1月2日、ソータと寒い中
マラソン始動したのを

皮切りに

（5㌔走り後ソータと1㌔一緒に）

4日も一緒にラン
１月は合計10日

（ジム７日、外３日）
週２日以上（毎５㎞は必ず）を
なんとか1月はノルマ達成

しかし

今週は月曜朝から喉が痛くて

私は今季はひかない？と思って

いた風邪気味。。。

で、頂いた華正楼の肉まん

ほうばってパワーチャージ笑

久々食べたけどやはり美味しい‼︎

また、明日雪？？？

いやだねー、、、