バナナ型→◯


細長い→☓腸に腫瘍などあり

通り道が狭い


コロコロうさぎのような便

→☓腸に長くとどまってる

その間に腸から便の水分吸収されころころに

水分不足 食物繊維不足


水様便

→☓体内に入ってから10時間くらいで

水のように出てしまう

水分が腸で吸収されないので

水のように出てしまう

※過敏性腸症候群

クローン病のおそれ

長期間続くようなら通院


★腸 善玉菌(食物繊維が好物)

悪玉菌(牛肉 豚肉が好物)

食物繊維をまったくとらないと

悪玉菌ふえる→便が硫黄のような匂い


白い便→膵臓がんなどのおそれ

緑便→緑葉食野菜とりすぎ

サルモネラ菌による

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