アドラー
トラウマは存在しない
過去に支配されない
過去のせいにしない
人生はいまここで決まる
人は変わることが怖い
すべての悩みは対人関係の悩み
※お金が欲しい
=あの人よりお金持ちになりたい
承認欲求を否定
あの人のために生きてはいけない
他社の課題を切り捨てる
課題の分離
※子供に勉強しなさいはNG
勉強しないで困るのは子供
私ではない
禁止事項
褒められようとすること
※親を喜ばすために
今の仕事をしている
だから
稼ぎが少なくても親のせい
(承認欲求否定)
賞罰教育(アメとムチ)
→褒められないとなにかしない
あなたの行動を他人がきめる
自由ではない
禁止事項2
褒めること
→自分はあの人より下と
潜在的に刷り込む行為
称賛 褒めでなく
感謝すること
※私は利用者さんに
すごいね
ではなく
楽しそうだねと伝えるようにしています。
あなたは自由に生きて
課題を分離して
褒めもせず褒められもせず
感謝だけしてればいい
→嫌われる勇気
自分の行動で
相手が嫌うかどうか
あなたは決めれるか?
ゴールは共同体感覚
(仲間に貢献できてる感覚)
それこそが幸福
それだけが幸福
競争しすぎは
仲間にならなくなるので禁止
自己受容
自己を受け入れる
※自分一人ではなにもできないことetc
共同体の中で自分がいるだけで
いい雰囲気(行為レベルでなく存在レベル)
他者信頼
無条件でしんじる
他者貢献
人に貢献したい