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朝夕は、すずしくなって来ました。

みなさん、お元気でお過ごしでしょうか。

昨日は、9時すぎに(?)眠ってしまい、早々と目が覚めてしまいました。

窓を開けると、クーラーのように涼しい、ちょっと肌寒い空気が

入ってきます。でも、今は、心地よく感じます。

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さて、毎日いろいろな感情が湧き起こってくる中で、

自分がその中に入り込まないで、

ただそれを傍観しているくらいの余裕がほしいものだと思います。

どんな気持ちが出てきても、

「あっ、出てきたな。次はどんなのが出てくるのかな?」といった具合にです。

私は、あるところで、「偉大なる観察者」という言葉を学びました。

なぜ「偉大なる」という言葉がついているかというと、全然とらわれずに、

第三者のように、自分の心を観ることだからです。

過去からの習慣の思い、また過去世からの習慣の思いが、出てきてしまう、

今の自分とは無関係の思いが出てきて、憂鬱になったりすることもあるのです。

そんなとき、「偉大なる観察者」になって、

その思いと戦わずに、放ってあげると、

その程度の差はあっても、やがて消えていきます。

また、同時に、みんなの幸福を願うような本当に良い思いを発信していけば、

ネガティブな思いは、その存在感を失い、自然に消えていくでしょう。

光が闇を照らすように。。。。。

そんなに簡単ではないと思うと、その思いにエネルギーを与えることになります。

やはり、純粋に「偉大なる観察者」であり続けることが一番良いと思います。

***ありがとうございました。***


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