人の体はその６０％が水分で、２０％がたんぱく質、ほんで１０％が脂質、ほんで残りの１０％がその他の成分ちう形で成り立っていますわ。
体の中で水分の次に多い成分がたんぱく質なのや。
たんぱく質は体のあらゆる部分、筋肉や皮膚、内臓やらなんやらを形成しており、そのたんぱく質の元となっとるのがアミノ酸や。
たんぱく質を構成するアミノ酸は、20種類のものが様々に組み合わさることで出来上がるのやけどアンタ、そのうちの9種類は特に必須アミノ酸と呼ばれていますわ。
この必須アミノ酸が不足した場合、たんぱく質は正しく合成されなくなり、そのせいで体も正しく保たれなくなるのや。
必須アミノ酸は体で合成することが出来ないので、食べ物から摂り入れる必要があるんや。
食品に含まれとるアミノ酸量は、その食品が持っとるたんぱく質の種類により変わるのや。
食事をバランスよく摂るようにすれば、補うことができるのやけどアンタ、バランスよく食事を摂るちうことが、案外ややこしいことなのや。
アミノ酸サプリメントはこういうときに便利で、これを飲みさえすれば、アミノ酸を手軽に摂取することができまんねん。
アミノ酸サプリメントで摂り入れるアミノ酸は食事によって摂り入れたアミノ酸より体に早く吸収できまんねん。
それでアミノ酸サプリメントは、いろいろなシーンで活用されることがようけなったんや。