ホットフラッシュ

今日は朝からカーッと顔が熱くなって額は汗ばみ。。作業着の上着を脱いで暫くすると悪寒がくるなんて繰り返しが何度もありました。

これかぁ、かの有名な？更年期障害のほてり＆のぼせ。
ホットフラッシュって名前があるみたいよ。

ちょっと同僚が余りにも情けないことを言うもので悲しくなったりしたからね、ストレスからきてるのかな。

豆乳飲まなきゃ～

とりあえず本日、お豆腐ステーキ食べたよ。

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