体重
朝→57,3
夜→58,05
食事
朝→ﾋﾟｻﾞﾏﾝ、緑茶
昼→ｸﾞﾗﾀﾝ、担々麺(半分)、ｴﾋﾞﾁﾘ、ｹｰｷ、ｺｰﾋｰ
夜→つけ麺
とりあえず昨日の話。
昨日は朝から夜まで仕事で疲れきり、帰宅してから長電話で疲れきり、そく寝ました。
バイトでいろいろ問題がおこり大変な１日でした(￣∀￣)
今日は自分が通ってた学校の学校祭!!みんなに会いに彼氏といってきて、同じクラスだったみんなと語り、一緒にご飯食べたりしてきた。超楽しかった★
終わってから31の面接＼(^ー^)／いやー(汗)難しいね(笑)実際とってもらえるか自信ないな。応募が多いみたい。でも冬だからｱｲｽはそんなに売れないみたいだし…大変。でもポジティブに!!うかるといいな★
今日も１日終わった。今日はたいした運動してないけどお出かけしたぶんいつもより歩いたかな。今半身浴中なう(ρ°∩°)あがったらフラフープする。昨日さぼっちゃったから今日は頑張る～(^O^)
体重も減りはしないけど今のところリバウンドなし(o^∀^o)この調子でがんばんなきゃ★今月中に56㌔とびこえて55㌔台なるぞーっ!!
今日は姉が作ってくれたラーメンを夜食べちゃったので明日からまたｽｰﾌﾟ作っていきま～す。夜だけ制限はいがいと続くみたい。自分にあってるのかな!!頑張ろう。
今日から生理始まりました(;_;)痩せにくい時期に入るみたいだから今のうち筋力増加!!生理中は頑張って筋トレしよう。うん。そうしよう。
最近半身浴中寝ちゃってたり多かったけど小顔体操ちゃんとしなきゃな(°□°;)
あ!!バイトの人にｷﾚｲとﾚﾓﾝいただいた(ρ°∩°)肌荒れにはビタミンだ!!って★ありがたい(涙)大事に飲みます。ちゃんとお肌治すからね!!
かみそりで毛をそるだけで瘡蓋むけて血まみれになる肌。ちゃんとあたしがｷﾚｲにしてあげなきゃ。とりあえず剃刀封印(笑)
ダイエットって楽しいね(￣∀￣)もっと楽しんで頑張るよ!!
それではばいなら
体重
朝→57,55
夜→57,9
食事
朝→ご飯(大)、ハンバーグ
夜→ｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ
間食→烏龍茶
今日は他店に応援。１人まわしさせられたし鬼畜だった(笑)休憩中にご飯食べようとしたら、味噌汁をハンバーグの上に落下させるってゆーね(o^∀^o)奇跡かと思ったよ★
ｽｰﾌﾟハンバーグまずかったよ(笑)
終わってから病院いって面接＼(^ー^)／そっこー採用きまった!!でも朝６時から。しんどいね。まぁ地味に頑張るよ。
８日にオリエンなった。がんばろう★
明日もはやいので寝ます!!さらば＼(^ー^)／