きっ筋肉痛…

友達が朝走ってると聞いて

始めてみた。

朝の6時前に起きて朝ごはん食べずに

走ってると

ちょー気持ちいい！

朝の空気は体にすごくいいと思うね！

からだもポカポカ(^｡^)

好きな音楽聴きながら

朝の綺麗な空気！

……

ここまではいいのね。

そのあと。

太ももがすごーーく筋肉痛。

立ち座りや階段が辛い辛いT^T

この筋肉痛を乗り越えながら

続けようと誓った日でした。