一段と寒くなりました。風が冷たいです
かばっていた左膝は良くないですが、
これ以上悪くもならず 湿布しています。
どうにかレッスンは出来てます。だましだましで少しずつ治ってきそうです。
整骨院は行きそびれていて自力マッサージしてます
🦵
肝心の右足首は変わらず
じっと動かさないで居て
歩き初めると固さを感じますね
普段の生活など気をつけていて、階段などはゆっくり降りています。
ここ数ヶ月変わりないような
レッスンでの足の運びも イマイチ出来ず落ち込みます
確か主治医は
術後半年で 思っている運動出来るようになります。って言っておられたけど
思うようにならずでした。
でも、めげずに レッスン頑張るつもりです( •̀_•́)ง
最近、姉も転んで右肘を骨折🦴 ？
骨が少しくい込んでるらしく
固定していて様子みてます。
今週レントゲン撮って、手術もありとか
姉妹で怪我の1年となりました
利き腕なので不便ですが、様子を見てると足の怪我よりましかもと……
歩けないのは辛かったです。
