追記 チロシンとトリプトファン

こんばんは、いつも暑いですね、いかがお過ごしですか。
帰宅後の気をまらわすテレビゲームも、流石に抑止力衰えてきました（笑）ここずっとは2日から3日我慢できるようにはなりましたが。。。

メンタル改善のためチロシンやトリプトファンを摂取し始めたのですが、メンタルの方は大分良い感じに改善されたんですが、やはり性欲亢進作用があるようで、ムラムラ（笑）
今週で色々とひと段落なので、またブログ更新して頑張ってみようかなーと思います、一週間はなかなか難しい。。。

さて、とうとうWii Uまで買っちゃいました☆
マリオカート8がどうしてもやりたくて（笑）自室にテレビのない人間にはかなり良いですね♬
流石にこの歳でゲーム友達などリアルにいませんので、フレンド随時募集中です！よろしくお願いします♬
ミーハー根性で、妖怪ウォッチ2も発売日前夜にDLしてデビューしてしまいました（笑）
3DSは小学生ぶりのテレビゲームということもありまして、色々やってます。
マリオ3DランドからポケモンXYまで（笑）
ゲームに詳しい方いらっしゃいましたら、おすすめの作品教えて下さい♬
そのうちゲームブログになってそうだなこりゃ。。。

ところでどうぶつの森 こもれび広場って何したら良いんですか？

追記

設定でコメント出来ないようにしてたみたいですね、すみません。
コメント出来るように設定し直しました☆

3DS
名前:Mark フレンドコード:1864-9515-7641

とびだせ どうぶつの森
夢番地:2900-3834-2844 ヒスイ村 アーク村長

Wii U
名前:Mark ID:ark3black

t.a.t 3日目

休日ですが、安定君でした。
資格試験に集中していたからでしょうか。

正直2日目からタマがピリピリしていたいです（笑）
ムラムラした時はベランダに出て、気分転換。直射日光にあたって、メンタル面の療養も兼ねてます、ちょっと色白過ぎて不健康そうなのも解消したいんで！

来週も一週間頑張りましょう！

t.a.t 2日目

帰宅してからムラムラ。。。
軽くシコってしまいました（笑）
オナ禁が無意味になりかねないなぁ。。。
朝の目覚めは早くもぱっちりしてきました！

t.a.t 1日目

朝からムラムラ。。。

シコることはなかったものの、エロ禁は解禁しました、ただ見てるだけっていう。

手が伸びそうなその前に（笑）

iPhoneアプリからの投稿やから、結構楽々☆

一週間お疲れ様でした！今週は忙しかった！

t.a.t 0日目

Twitterアンドオナ禁タイマーじゃやはり短日しか無理になりました(^^;;
こっそり復活。
結構面倒臭いけど、抑止力としては一番効果があります。

最近は仕事から帰宅→臨戦態勢って失敗が多いです。やっぱり落ち着くからかなぁ、出不精の人間としては。

Androidを最近手に入れたんですが、禁欲アプリが良いのがありますね。
結局数日で主力iPhoneに出戻りしましたが、、、「カウンター」アプリに変えて、本日が0日目！

あけおめ！0日目

あけおめ、ことよろー！ってことで復活！

といきたいところなんですが、如何せん更新する時間がない、、、でも他人の目がないとなかなかオナ猿に退化しつつある状況を打破できない、、、ということで、

ツイッターに移行しました！笑

onakin_memoというユーザー名でアカウント取得致しましたので、興味のあるかたは覗きに来て下さい☆よろしくお願い致します♫

この一年が、皆様のオナ禁生活にとって良い年になりますように！

マグマ再び 一日目

再開です！

取り敢えず、ティッシュ箱を自室から排斥するところから！

前頭葉！前頭葉！

マグマ 0日目

というわけで、再開です！
やっぱり更新してないと、なかなかオナ禁は難しいです、個人的に。。。
しかし、年末に向かって仕事と資格試験の勉強で、毎日投稿はなかなか難しくなると思いますがご了承下さい。
10日を目標に行きたいと思います。
が、行けそうなら記録更新も目指すつもりでいます！

環境は前回と変わらずで！

ティッシュ...10日目☆

祝！人生初の10日達成！
長かった、、、でも頑張って良かったです！

正午過ぎにオナ禁プロランナーの称号を戴きましたので、先程リセットさせて戴きました。
もちろんポケットティッシュに。

下世話な話、オカズが悪かったのか（笑）、ほぼ毎日のように出してた時のように、凄く気持ち良い！って感じではなかったんですよね、、、事後の切り替えも早かったですし、何か冷静でした。
しかし事後の脱力感を半端なく感じましたね、、、この疲れの感覚が麻痺してたのを実感させられました。今日が休みで良かったです。

オナ禁タイマーによれば10日ぐらいで、ホルモンが安定し始めるようなので、ここからが効果検証のスタートラインのような気もしますけど、7日目が限界かなぁ、、、10日だと月3回か、、、今年中はこれが継続できるようになるのが目標になりそうです。
エロい夢色タイムの意識を他に切り替えるのにやはり時間かかるので、資格試験の勉強していても、集中力がイマイチな時も多かったので、時間を無駄にしている気も。

顔は痩せたというか、やつれた？ってのは、周りの人に指摘されることがここ数日は多かったですけど（笑）

やはり「慣れ」なんでしょうね、、、。

来週にはまた始めたいと思います！