最近、精神的に疲れる事が多く
癒しグッズにハマっております
いろんな癒しグッズがある中で今日は・・・・・
癒しの音楽をご紹介致します
大学時代
音楽科にいた時に音楽療法を知り、学びました
その時に学んだ癒しの音楽をご紹介致します
社会システムが優先されていると言われている、今の日本人
このシステムが優先されればされるほど
音楽脳でいう右脳的な働きが閉塞し
右脳を癒すために人はそれぞれの心地よい音を求めます
右脳を解放する音など簡単に手に入れることはできません
そこで今日は、本質と習慣に合った
癒しの音楽をご紹介致します
些細な事で悩んだり、落ち込みやすい方はこれ
モーツァルトの 
アイネ・クライネ・ナハトム・ジーク
周囲に気を遣い過ぎて、気疲れしている方はこれ
ショパンの ノクターン
集中力をＵＰしたい方はこれ
ラヴェルの ボレロ
自尊感情のバランスを整えたい方はこれ
ベートーベンの 月光
クラッシックって
なかなか接する機会が少ないとは思いますが
よく、ＣＭなどで流れていて
一度は耳にした事がある曲が多いと思うので
聴き慣れてはいるかと思います
私のお気に入りのＣＤがこの 「Ｋing Twin Best」 のピアノ名曲です
いろんな作曲家の曲が沢山入っていて
クラッシックが初心者の方にオススメです
是非一度、癒しの音楽
お試しください
