今日の食事
こんにちは、今日は管理人の隣の栄養士が今日の食事をご紹介します。
今日の献立は、
あんかけチャーハン
麻婆なす
酢鶏
サラダ風冷やし中華
わかめスープ
フルーツ
この献立の特徴は、野菜を豊富に使用しているところです。
野菜をたくさん使用してある方が、見た目にも栄養的にも良くなります。
野菜は、ビタミン、ミネラル、食物繊維が豊富に摂取できます。
野菜は、健康を目指す人にとっては、強い味方です。
健康に自信がない人は一度、野菜を多く摂取するようにしてみてください。
きっといいことがありますよ。
またちょくちょく顔を出しますので、よろしくお願いします。('-^*)/
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今日の食事です。
お待たせしました。
今日のお食事に行く前に発表があります。
初コメントがありました。ありがとうございます。
これからも、頑張って更新して行きます。。。
と言う事で、本日の某産婦人科のお食事です。
今日は、和食です。
最近は和食のリクエストが増えています。
和食のニーズが高まって来ています。
今日の食事。
お待たせしました。
今日も毛利がアップして行きます。
今日の某産婦人科様のお食事です。
今日は、洋食です。
では、また来週お会いしましょう。
※アップしたつもりがアップされてませんでした。
すいません。。。
