おはようございます!
板橋区で卵・乳製品・白砂糖不使用
食事作りを《修行》にさせない!!
「ナチュラル☆デコ寿司」講座を開催しています
cooking space "Wa "主宰のSEIKOです！
※2019年12月11日発売
デコ巻きずし完全版のレシピ集に掲載頂きました
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そろそろ3月も半ば
子どもたちの保育園や幼稚園入園
小学校へ進学の準備なども
佳境に入っている頃でしょうか？
私も2年前の今頃は‥
娘の保育園入園が決まり
給食用のエプロンやら
洗い替えの服やらの調達
体操着袋を作ったり、
持ち物に名前を入れたり
初めてのことに
バタバタしていた記憶があります💦
春から環境が変わるママの悩みの多くはコレ!!
子どもたちの環境が変わるに伴い
ママたちの環境も変化
☑産育休明けの職場復帰
☑パートやアルバイトなど
仕事復帰
他にも、
お子さんの手が離れるようになり
何か始めてみよう!!というママも
いらっしゃるものと思います
そんな中での多くのママの心配事は
《家事・子育て・仕事の両立》
その中でも多く挙げられるのは
毎日の『食事作り』
ではないでしょうか？
『栄養』『バランス』料理がノルマに？
これまでは
なんとかこなしてきた毎日の食事作り
でも忙しさから
なかなか手をかける時間も減ってくると
思うように料理に割ける時間が
限られてしまって
《手料理がいい!!》とはわかっているけど‥
『栄養バランスが‥』
『身体への負担が‥』
『添加物が‥』
子どもの成長や家族の健康から
毎日の食事作りが
プレッシャーになってしまうことも
あるかもしれません‥‥
賢く選んで《毎日の食事作り》の負担を軽減!!
ママだって家事・子育て・仕事
これから介護なども加われば
本当に忙しい!!
環境が変われば割ける時間も限られてきます
外食や市販品、
お惣菜に頼りたくなることもあります
もちろん私だって!!
でもそんな限られた時間で
きちんと食品表示を見極めて
子どもや家族、自分に合った食選びが出来たら
毎日の料理や食事ももっと楽しくなりますね♪
そんなママたちの毎日の食事が
楽しく、育児も楽しいものとなりますように♡
講座を開講しています
本日もお読み下さりありがとうございました^_^
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