おはようございます!
板橋区で卵・乳製品・白砂糖不使用
自分で選ぶ基準を見極めよう
「ナチュラル☆デコ寿司」講座を開催しています
cooking space "Wa "主宰のSEIKOです！
※2019年12月11日発売
デコ巻きずし完全版のレシピ集に掲載頂きました
 | デコ巻きずし完全版 (Boutique books) 1,320円 Amazon |
家庭での食事の役割りは大きい
1日3食
もしくは保育園・幼稚園や小学校で
給食もあれば1日2食
加えておやつなどの補食
身体や脳の発達が著しい
特に幼児期の食事はとても重要なもの
だからこそ毎日の食事は
気にしたいところですね
手作りがいい…とわかってはいるけど
とはいえ、
家事・育児や仕事など
毎日何かしらに追われているママの皆さん
（私だけじゃないはず…？）
親だって一人の人間です
疲れることだって
休みたくなることだってありまーす!!
そんな時は
賢く手軽に使えるものを
利用していきたいですね
我が家はどんなものを選んだらいいの？
たとえば無添加？
オーガニック？
身体に良さそうなものは
聞いたことがあるけれど
体質・食の好み
はたまたお財布事情だって
各ご家庭によって違うはず
そこで自分や家族、
子供たちにあった食選び
一緒にしてみませんか？
2021年1月
食に関するお話会を計画中です
ご参加はLINE公式アカウントに
ご登録頂いた方に限らせて頂きますので
ご登録の上情報をお待ちください↓↓↓
新しい年
自分軸での食選びで
美味しく楽しく元気に過ごしましょう♡
本日もお読み下さりありがとうございました^_^
次回のレッスン
★デコ巻きずしレッスン★
オンライン
決まり次第お知らせ致します
巻く絵柄1種類/組
※ご用意頂く食材は予めご案内致しますので
各ご家庭でご準備をお願い致します
Zoom（オンライン）
パソコンや携帯電話を使って
ご自宅でご参加頂けます
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