おはようございます!!

 

板橋区で卵・乳製品・白砂糖不使用

非常時にも《食》の安心を備えよう

「ナチュラル☆デコ寿司」講座を開催しています

 

cooking space "Wa "主宰のSEIKOです!

 

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11月5日

 

今日はなんの日か知っていますか?



今日11/5は

《津波防災の日》






 

2011年3月11日の東日本大震災を受けて

同年6月に「津波対策」として


制定されたものとのこと




津波だけでなく

地震や台風などの影響を受けやすい日本


 


いつ何時何があるかわかりません・・・

 

 

そんな非常時などにも保存がきいて

尚且つ普段使いにも持ってこいの


優秀おやつ♡

 

 


それは・・・

《ぽんせん》

 
 


 

『懐かし~』という方も

いらっしゃるでしょうか?

 



シンプルな《原材料》

 

気になる原材料は


玄米と塩のみ

 

 

 

 

 

 



味付けされたものもあるようですが

我が家ではこれが定番星

 

 


罪悪感”0”

子供も食べられるヘルシーおやつ

 




小腹満たしにもヘルシーで美味しい


保育園のお迎えから帰って

急いで夕飯の仕度はするけど

お腹が空いて子供がぐずってしまう💦💦

 


 

そんなとき口寂しさや小腹満たしに

材料がお米なので罪悪感なし

安心して食べさせられます👍

 

 

 

そのままでも食べられるし

お湯をかければお粥にもなる優れもの!!




 

常時に備えてでも

日常のおやつにでも


常備しておくと便利ですよ★



本日もお読み下さりありがとうございました^_^

 



次回のレッスン

★デコ巻きずしレッスン★

オンライン


 〜🐻クマ柄🐻〜

開催日:11

決まり次第お知らせ致します

時間:10:30~12:00

参加費: ¥1,500(税込)

巻く絵柄1種類/組

※ご用意頂く食材は予めご案内致しますので

各ご家庭でご準備をお願い致します


《絵柄》

🐻クマ柄🐻



Zoom(オンライン)

パソコンや携帯電話を使って

ご自宅でご参加頂けます


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