こんにちは！！
板橋区で卵・乳製品・白砂糖不使用
暑い夏でも楽しく☆
「ナチュラル☆デコ寿司」講座を開催しています
cooking space "Wa "主宰のSEIKOです！
お盆休み
ようやくお盆休みに突入!!
皆さんは帰省や旅行など楽しんでいますか？
４月から娘の保育園入園に伴い
私も仕事復帰をして約5ヶ月‥
毎朝の天気に左右されたり
子供の体調不良で会社を休むことになったり
忘れ物をしてしまったり
何かしらのハプニングがありながらの
バタバタの約5ヶ月でしたが
このお盆休みで小休止♪
これまでのこと
これからのこと
振り返りながら家族でゆっくり過ごす予定♥️
・・・でしたが💦💦
なんと娘👧
インフルエンザに感染
まさかこの時期にとは
思ってもみなかったので
病院受診の際にインフルエンザも
検査してみようと
言ってくださった先生に感謝です(^人^)
実は先日初めて🔰
保育園からのお迎えコール📲
保育園の先生:
「娘ちゃん、手が熱かったので
計ったら熱がありました!!
今から迎えにこれますか？」
ついにこの日がきたー!!
これが例に言う
保育園からのお迎えコール!!!
仕事を早退して保育園へ
到着したのはお昼の給食を食べ終える頃
熱があって、ちゃんと食べられたかな？
でもその心配も何のその✨✨
保育園の先生:
「娘ちゃん、給食しっかり食べてましたよ♥️」
食欲がいつも通り旺盛でいてくれたことは
せめてもの救い😰
その後夏風邪かな？と受診したところ
まさかのインフルエンザ‥‥
あまり聞かれなかった
夏のインフルエンザ
最近は朝晩だけでなく
エアコンの効いた室内🐧
大人でも堪える暑さの室外☀️
中と外の寒暖の差もあって
体調を崩してしまうことから
インフルエンザにかかってしまう方も
増えているそう！Σ（￣□￣;）
熱があって体がだるいとき
体調を回復させるために
消化機能も弱まってしまうと言われています
そんな時の食事は
お魚・お肉・卵などの
動物性たんぱく質はいつも以上に
消化に時間がかかってしまうことから避けて
お野菜・植物性たんぱく質の大豆製品
お米などの消化に優しいものを
食べさせて回復させていくのが
よいとされているので
娘はもちろん、私たち大人が体調不良の際も
食事に取り入れています！
娘はお陰様で食欲があるようなので
熱はあるものの
重症化せずに済みそうな感じです😌
やっぱり日頃の食事がいかに大切か
考えさせられますね
お子さんの熱が
なかなか下がらない‥という方は
もしかしたらインフルエンザの可能性も
あるかもしれないですよ
皆さんもお気をつけください！
現在募集中のレッスン
★デコ巻きずしレッスン★
８月は🍉スイカ🍉柄
8月25日㈰
開場：14：00
開始：14：15
終了：15：45
開催場所：きたのホール 第一和室
住所：東京都板橋区徳丸２丁目１２−１２
最寄り駅：東武東上線 東武練馬駅 徒歩8分
講座内容：デコ巻きずし1本
プチスイーツ
+バスボム + クレイ洗顔作り
定員:6名→残り4名
参加費：3,500円/人（税込）
【内訳】参加費：2,000円+材料費：1,500円
（3歳～+500円/人、小学生+1,000円/人）
※マムスマイルさんの申し込みページに移動します