何 となく遠ざかっていたけど、何でだろ。
股関節や腰痛がひどかったから、ってのもあるかもしれないけど。
何となく気が進まなくて書けなかったんだろうな。
人の目を気にしちゃってたのかもしれない。
次回の講座まで1か月ぐらいかな。
ここしばらくは、なかなか繋がりにくくて、朝もなかなかグラウンディングに集中出来ない。
途中でいろいろ考えちゃうし、その考えを追いやってるうちにどんどん違うところに行き着いて、時間切れでやめちゃうのが続いてる。
職場でもトイレでやってみたり、、
その方が集中できるのが不思議だと思っていたけど、今日はトイレでも集中出来なかった。
真理子さんに聞いてみようかとも思うけど、できれば自分でなんとかしたいなー
と思っているうちにずるずる時間が過ぎていく。。
よい状態が分かっただけに、今がよくないんだと思えて、焦るというか、、冷静になれないでいるところもある。