相変わらず蒸し暑い横浜です。
ちょー久し振りに以前行っていたマーケットに行って来たよ(笑)
バスの乗り継ぎの時間が悪くなって行かなくなったんだけど
休日のみなぜか乗り継ぎのタイミングがいい事が判明し今日
行って来たという事です。 大したものは買わなかったんだけど
馴染みの店員さんに会えてよかったよ
さて、こう蒸し蒸しすると熱中症になるリスクが高くなります。
汗が出ても湿気のせいで汗がなかなか蒸発せずに熱が体の
中にたまってしまい、熱中症になるのでのどが渇く前に水分と
少量の塩分を摂るようにしてくださいね。
今夜の液体ごはんのお供はビーフカツレツでかんぴゃ～いです(^-^)
ちょー久し振りに以前行っていたマーケットに行って来たよ(笑)
バスの乗り継ぎの時間が悪くなって行かなくなったんだけど
休日のみなぜか乗り継ぎのタイミングがいい事が判明し今日
行って来たという事です。 大したものは買わなかったんだけど
馴染みの店員さんに会えてよかったよ
さて、こう蒸し蒸しすると熱中症になるリスクが高くなります。
汗が出ても湿気のせいで汗がなかなか蒸発せずに熱が体の
中にたまってしまい、熱中症になるのでのどが渇く前に水分と
少量の塩分を摂るようにしてくださいね。
今夜の液体ごはんのお供はビーフカツレツでかんぴゃ～いです(^-^)