ちくわだけ

【材料】

　ちくわ・・・ ３本

　ごま油・・・小１

　マヨネーズ・・・大１

　七味・・・適量

【作り方】　

　①ちくわを一口大に切る

　②フライパンにごま油をひき、ちくわを炒める(焦げ目がつくぐらい)

　③マヨネーズを入れてからめる

　④七味をからめる