金曜日スポテニから帰ってきて、普段どうりシャワー浴びてメールチェックして寝ました
夜中３：００頃のどが痛くて目を覚ましました
どうやら扁桃腺が…。時々急に扁桃腺が腫れるときがあるんです～(持病かな？)
昨日は病院へ行って、処方してもらってきました
まる一日寝ていたら、だいぶよくなりましたが
こんな、とまとをほおって主人は花見に出かけました
快復してきたので…。起きだしてＰＣに向かってます～
前日のブログで食べすぎだけど、運動するからいいや～って書いたでしょ～
見て
万歩計
この日は早朝と夕方のお散歩…。自宅で筋力UP体操・自転車こぎ・そしてスポテニへ
そしたら万歩計の数字？２６７０７歩、消費カロリー３１０・・・・じゃ～ん！！すごいね！いい運動しました
そんなしゃにむにな運動したから？？扁桃腺が腫れたんだろうかな？？