子供が帰ってきたら、美味しいものや好きなものを作って食べさせたくて
ついつい、たくさん作りすぎて食べすぎてしまいます
長女は牡蠣が大好き、寿都魚港 (すっつ）の牡蠣を宅配で送ってきたので
２日は、牡蠣フライにボイル牡蠣・生牡蠣や
山ワサビをすってイカ刺しや行者ニンニクやカラスミなどを、目いっぱい食べました
もちろんアルコール
つき…。カロリー摂りすぎ
３日は、主人がゴルフでいなかったので、お昼はお寿司を食べに行って
日帰り温泉へ
夕食は、「お母さんの手作りギョウザ」が食べたいというので、鉄板焼きでギヨウザやその他焼き物を
またまた、アルコールつきです～
今日は、長女が夕方帰るというので
お昼にしかも暖かいうちに、外で焼き肉を…。またまたアルコール
これじゃ～絶対にカロリー摂りすぎだよね(-_-;)
休みに入ってから、朝・晩お散歩に行ってるけど
摂取カロリーの方が消費カロリーより多いよね
