【奈良・大和郡山】アジアンヒーリング Anjali~アロマ&マタニティーエステ&わらべうたベビーマッサージ -111ページ目

【奈良・大和郡山】アジアンヒーリング Anjali~アロマ&マタニティーエステ&わらべうたベビーマッサージ

お寺の一角でアロマエステサロン子育て応援教室をしています。
寺嫁になり坐禅をはじめて、心と身体の繋がりに感銘を受けました。
禅&アロマで身体と心のバランスを調えませんか?
ここではお寺の行事やお店での出来事などを紹介しています

今日は
スペシャルゲストが来店でしたキラキラ

いつもヘアや睫毛ちゃんのお世話になってる美容室の美容師さんがお二人

来てくれましたアップ

カットをしてくれるMさんはむっちゃ元気なおしゃべりさんキラキラ
そのトークとチャーミングな笑顔から人気な方ですアップ今日は指名予約の間を縫って、時間がないなかボディーケアを受けてくれましたキラキラ

20分で肩まわりをがっつりほぐしました

美容師さんってハサミをもってカットする側の腕と肩甲骨ががっちがちな方が多いんですょねショック!

Mさん疲れためないでお仕事頑張ってねキラキラ

そのあと時間差でYさんが来店アップ

Yさんはメイクやエクステンションが担当してくれてますニコニコすっごく丁寧な仕事ぷり
しかも超美人~キラキラ
なのに
性格は元気の塊みたいな人アップ
声だけで人を元気にできるパワーの持ち主ニコニコ

今日は脚がお疲れなのでリフレクソロジーで足裏から膝までを念入りにトリートメントキラキラ

疲れてたのかすぅ~すぅ~寝ちゃってましたドキドキ

Yさんまた色んなメイクを教えてくださいねアップ

思いがけない来客に笑顔満開の一日になりました

今日
桜井市三輪の大神神社の鳥居横の駐車場にて
空手道MACの
キラキラ空手演舞会キラキラ
がありますアップ

基本に型、そして板割等がみていただけますキラキラ

空手は夜6時から始まりますアップ

その他には園児の発表や太鼓演奏会そして盆おどりがありますキラキラ

ぜひ見に来て下さいね~ニコニコ



寺族通信教育の第一期のレポート完キラキラキラキラキラキラ

やったぁアップ
もぅ無理やと思ったぁ

なんだそれと言われるのでご説明
寺嫁(寺族)の為の仏教通信教育なんですょキラキラ

七月中に郵送にて提出だったので、かなりお尻に火がついた状態でしたショック!爆弾爆弾ショック!

原稿用紙計17枚分提出アップ

勉強は嫌いじゃないのですが、
自分の内面を掘り下げて見直す感じで進めたので、かなり長距離な道のりでしたあせる

でも今までモヤモヤしてた物もスッキリと出し切りなんだか爽快MAXキラキラ(ウェンツ調)アップ

この調子で2期も乗り切るぞぉ~ニコニコ


でゎつづきを…

まずは黒ずむ訳を知ることが大事ですニコニコ

それはショック!摩擦ショック!などの刺激

刺激を受けた肌は身体を守るために分厚い角質のシールドを作っちゃうわけなんですあせる

なのでまずは普段の生活を見直す事キラキラ

膝で立たない、あと意外なところでは
ショック!ジーパンショック!
で擦れたりも意外にダメージがあるみたいですあせる

でゎケア編にいきましょ~アップ

基本はお風呂でケアしちゃいます


まずは湯舟に浸かって角質をふやかします

ある程度ふやけたら
さぁがっつりと削るでぇ~……



ぜったいダメです

強い刺激をあたえると更に固くなるので悪影響

まずは柔らかめのスポンジで身体をあらいます

つぎはスクラブで角質を優しくオフキラキラ

スクラブにも色んな種類がありますが私はクレイ(泥)が入った物をオススメしますアップ
細かなクレイがやさしく角質や毛穴の汚れまでオフしてくれますドキドキ

私が作ったのは
クローバーモンモリオナイト(クレイ)大さじ①
クローバーローズウォター大さじ①
クローバーオリーブオイル小さじ①
クローバーローズorゼラニウムorレモン(精油)一滴
クローバーアーモンドプードル一つまみ

これを混ぜ×②キラキラ
(少し固めが使いやすいよアップクレイで固さは調整)

余ったら冷蔵庫にラップして治しますアップ
3日位で作り替えてねニコニコ

クレイパックでやさしくマッサージしたら

流して

最後はお手持ちの美白ケア用の化粧水で保湿キラキラ

そして最後に尿素入りのクリームをぬり最後にラップでパックしましょう
すると

もぅつるっつるに

それを毎日つづけたら
明らかに違いがアップ
肌が軟らかくなりさらに色がずいぶん薄くなりましたニコニコ
努力によって肌は変わるドキドキ
お肌の調子をみながらチャレンジしてみて下さいねキラキラ

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こんにちは
今日も暑いですねーあせる
今日は幼稚園教諭時代に友人だったSちゃんの質問にお答えしま~すニコニコ

それは


ショック!あしの膝の黒ずみショック!

これに悩む人は多いんじゃないかなぁ!?

実は私もその一人…

どうしてもこども達と話すときかたひざを立てて話をしていてきづけば褐色いろに

夏はスカートをはきたいのについ膝がきになり気分がしゅ~んってしちゃいますあせる

でお友達から相談されたのもあり、色々な方法をチャレンジしてみましたニコニコ

一ヶ月してみて
効果がかなり見られたんでご報告しまぁ~す
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