私の行きつけの美容師さん

今日は
スペシャルゲストが来店でした

いつもヘアや睫毛ちゃんのお世話になってる美容室の美容師さんがお二人

来てくれました

カットをしてくれるＭさんはむっちゃ元気なおしゃべりさん
そのトークとチャーミングな笑顔から人気な方です今日は指名予約の間を縫って、時間がないなかボディーケアを受けてくれました

２０分で肩まわりをがっつりほぐしました

美容師さんってハサミをもってカットする側の腕と肩甲骨ががっちがちな方が多いんですょね

Ｍさん疲れためないでお仕事頑張ってね

そのあと時間差でＹさんが来店

Ｙさんはメイクやエクステンションが担当してくれてますすっごく丁寧な仕事ぷり
しかも超美人～
なのに
性格は元気の塊みたいな人
声だけで人を元気にできるパワーの持ち主

今日は脚がお疲れなのでリフレクソロジーで足裏から膝までを念入りにトリートメント

疲れてたのかすぅ～すぅ～寝ちゃってました

Ｙさんまた色んなメイクを教えてくださいね

思いがけない来客に笑顔満開の一日になりました

おんぱら祭☆空手演舞会

今日
桜井市三輪の大神神社の鳥居横の駐車場にて
空手道ＭＡＣの
空手演舞会
があります

基本に型、そして板割等がみていただけます

空手は夜６時から始まります

その他には園児の発表や太鼓演奏会そして盆おどりがあります

ぜひ見に来て下さいね～

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本日！完

寺族通信教育の第一期のレポート完

やったぁ
もぅ無理やと思ったぁ

なんだそれと言われるのでご説明
寺嫁（寺族）の為の仏教通信教育なんですょ

七月中に郵送にて提出だったので、かなりお尻に火がついた状態でした

原稿用紙計１７枚分提出

勉強は嫌いじゃないのですが、
自分の内面を掘り下げて見直す感じで進めたので、かなり長距離な道のりでした

でも今までモヤモヤしてた物もスッキリと出し切りなんだか爽快ＭＡＸ（ウェンツ調）

この調子で２期も乗り切るぞぉ～

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☆膝の黒ずみちゃんさよならレシピ☆

でゎつづきを…

まずは黒ずむ訳を知ることが大事です

それは摩擦などの刺激

刺激を受けた肌は身体を守るために分厚い角質のシールドを作っちゃうわけなんです

なのでまずは普段の生活を見直す事

膝で立たない、あと意外なところでは
ジーパン
で擦れたりも意外にダメージがあるみたいです

でゎケア編にいきましょ～

基本はお風呂でケアしちゃいます


まずは湯舟に浸かって角質をふやかします

ある程度ふやけたら
さぁがっつりと削るでぇ～……


は
ぜったいダメです

強い刺激をあたえると更に固くなるので悪影響

まずは柔らかめのスポンジで身体をあらいます

つぎはスクラブで角質を優しくオフ

スクラブにも色んな種類がありますが私はクレイ（泥）が入った物をオススメします
細かなクレイがやさしく角質や毛穴の汚れまでオフしてくれます

私が作ったのは
モンモリオナイト（クレイ）大さじ①
ローズウォター大さじ①
オリーブオイル小さじ①
ローズorゼラニウムorレモン（精油）一滴
アーモンドプードル一つまみ

これを混ぜ×②
（少し固めが使いやすいよクレイで固さは調整）

余ったら冷蔵庫にラップして治します
３日位で作り替えてね

クレイパックでやさしくマッサージしたら

流して

最後はお手持ちの美白ケア用の化粧水で保湿

そして最後に尿素入りのクリームをぬり最後にラップでパックしましょう
すると

もぅつるっつるに

それを毎日つづけたら
明らかに違いが
肌が軟らかくなりさらに色がずいぶん薄くなりました
努力によって肌は変わる
お肌の調子をみながらチャレンジしてみて下さいね

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膝の黒ずみちゃん↓

こんにちは
今日も暑いですねー
今日は幼稚園教諭時代に友人だったＳちゃんの質問にお答えしま～す

それは


あしの膝の黒ずみ

これに悩む人は多いんじゃないかなぁ

実は私もその一人…

どうしてもこども達と話すときかたひざを立てて話をしていてきづけば褐色いろに

夏はスカートをはきたいのについ膝がきになり気分がしゅ～んってしちゃいます

でお友達から相談されたのもあり、色々な方法をチャレンジしてみました

一ヶ月してみて
効果がかなり見られたんでご報告しまぁ～す
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