暑い日に すっきり 紫蘇ジュース | 【奈良・大和郡山】アジアンヒーリング Anjali~アロマ&マタニティーエステ&わらべうたベビーマッサージ

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お寺の一角でアロマエステサロン子育て応援教室をしています。
寺嫁になり坐禅をはじめて、心と身体の繋がりに感銘を受けました。
禅&アロマで身体と心のバランスを調えませんか?
ここではお寺の行事やお店での出来事などを紹介しています

 暑い日がつづきますねぇ~太陽


最近スーパーにいくと 夏においしい 野菜や 果実が たくさん並んでいます

キラキラ のものは どれを たべても おいしいですよね


わたしが目をつけたのは

ふくろに これでもかと たくさんはいった 赤シソ 


まえになじみの お店で 飲んだ 紫蘇ジュースが忘れられなくて

自分で 作ってみようと チャレンジしました腕。


とっても簡単なので みなさんも 作ってみてね


レシピアイスティー


シソ    200グラム

水     2L

氷砂糖  1kg

クエン酸 20~30グラム(薬局に売ってます) 



まずシソを10分間水で煮ます

その後シソをとりだし 氷砂糖を入れ とけるまで 煮ます

とけたら あら熱が とれるまで ひと休憩


あら熱がとれたら クエン酸をいれましょう


すると ぱぁ~っと きれいな 色に変身機械だキラキラします


私はこのレシピで だいたい 2~3倍に 水や ソーダー水で 希釈して

のみました


む~っちゃすっきりした味で 爽快キラキラ でした


父の日に 父にもプレゼントしたところ 焼酎で お湯割りに していました


これもいけるとのこと

お酒好きにも 必見です

ただ 飲みすぎは注意して下さいねハート


mercyのてら嫁つれづれ日記

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