今日の体重

みなさん
おはようございます。
お久しぶりでございます。


しばらく、風邪に加え
お腹を壊しておりました、くっきいでございます。皆様からの温かいコメントで、癒されておりました。ありがとうございます。


体重も久しぶりに計りましたが、


69.4kg 体脂肪率23%


と2kg程、減りました。
今日は久しぶりに会社に
行ってまいります。


それでは、皆様も
年の瀬、体を壊さないように気をつけて、お過ごし下さい。