『今日の体重DX』

ブログネタ：家に帰ってからまずすること参加中

みなさん
おはようございます。
風邪予防は手洗いとうがいから。
くっきいです。

いやぁ～それにしても乾燥してきましたね。
巷でもポツポツとインフルエンザが出てきたようですし。
手洗いとうがいは
帰ってきたらしっかり
いたしましょう。

はい、それでは早速まいりましょう。今日の体重は？

71.0kg 体脂肪率22%

でした。
体重は増えませんでしたが、脂肪には少し影響しましたかね。昨日のBBQ。(タッタタラリラ～)

さあ、休みのタイミングがあまり良くなかったのか体内時計がくるい気味ですが、しっかり朝日を浴びてリセットいたしましょう。それでは、皆様

いってらっしゃい！