今日の体重DX

みなさん
おはようございます。
今朝から冬服へチェンジした、くっきいです。



今朝も寒いですね。
早くも手袋が欲しい感じです。



さて、それでは早速まいりましょう。今日の体重は？



73.4kg 体脂肪率23%



でした。
体調は復調しましたので
また、ダイエット再開したいと思います。



さあ、10月最後の週が始まりました。寒暖の差がありますが、気合いを入れていきましょう。
それでは、皆様



いってらっしゃい！