今日の体重DX

みなさん
おはようございます。



今朝もやや寒いですね。天気予報的には、昨日より気温が上がるという事のようですので、服選びに迷うところでしょうか。



はい、それでは、参りましょう。今日の体重は？



74.4kg 体脂肪率26%



でした。
体脂肪が増えましたね。
暖かくなれば脂肪がなくても平気だと思いますので、体重と共に落ちていって欲しいものです。


さあ、今週も始まりました。また、一週間張り切っていきましょう。
それでは、皆様



いってらっしゃい！