今日の体重DX

みなさん
おはようございます。
昨夜は久しぶりに21時に仕事が終わり、仲間と食事をしてまいりました。なので鋭気が養えたかな？というところですが、なかなか疲れは抜けませんよね。体重にはどのような影響が出てますでしょうか？


今日の体重は？


77.0kg 体脂肪率28%


でしたぁ～。
少し戻りましたね。


はい、今日は朝9時からクライアントと会議でございます。なかなか気の抜けない一週間ですが、気合いを入れ直して頑張りたいと思います。


それでは、また。