今日の体重

みなさん、おはようございます。今朝もいい天気ですね。今朝は楽しい夢を見てて途中で起きてしまったので、続きを見ようとし、二度寝したら、あまりよくない夢を見てしまった、くっきいです。


でも、大丈夫。今日は睡眠バッチリですから。
8時間半寝ました。
大分体も軽い感じです。

それでは、今日の体重に
いきましょう。
今日の体重は


74.4kg 体脂肪率 23%


でした。
やっぱり体は重いままのようです。


それにしても連休明けは会社に行きたくなくなりますね。その反対に仕事が、のっている時は、休みが来るのが嫌になったりします。
無い物ねだりですね。


今週はサラリーマンの方は4日で、お休み。きっとあっという間に土曜日になってしまいますので、時間を大切にしていきましょう。間違っても、今週は「あっ」とは言わないぞとか変な気の使い方をしないようにお願いします。


それでは、今週もはりきり侍でいきましょう。
みなさん、いってらっしゃい！