今日の体重

みなさま
おはようございます
お休みの日は遅い
くっきい です。


昨日は久しぶりに
運動しましたので、
体重が気になりますね。
それでは、今日の体重は？


70.4kg 体脂肪率 22%


でした～。
体重減りましたね。
でも、体脂肪率が上がっているというのは、
脂肪は減っていないと
いふことでしょうか？


いやはや、それにしても
今日もよい天気ですね。
どこかに、お出かけしたい所ですが、今日も予定が、た～くさん。
10時からマンション自治会の会合、午後はマンションのクリスマスイルミネーションの買い出しと
飾り付け。うまくできますか？

きれいにできたらアップしますね。


あと、最後に明日の
告知です。お子さん必見(お子様がいらっしゃる方も)。
明日は私、子供の職業体験型テーマパーク
キッザニアに行って参ります。


そこで、懲りずに、
現地中継ブログを実施予定。お仕事の様子や、
目新しい情報があったら
拾って来ますので、
お楽しみに。


それでは、今日も寒いので暖かくして、
お出かけの方も、
お出かけされない方も、
いってらっしゃい！