今日の体重

おはようございます


さて、今日の体重は


70.8kg 体脂肪率 21%


でした。

ちょつつ 減りました
夜はほとんど食べていません500kcal くらい
でしょうか。


昨日も23時まで
会社で仕事
仕事が煮詰まったら
気分転換にブログ
という感じで
やってました。


運動したい。
今日は出張(大阪)


大阪といえば


食い倒れ
やせる程に食い倒れて
み・る・？