今日の体重
みなさま
おそようございます
ようやく、起きました
昨日は11時頃に帰宅
ぐっすり眠りました
それでは今日の体重です
71.0kg 体脂肪率 21%
でした。
休みの日は
食事も運動も
家族の予定、優先のため
放置プレーと
なっております。
ブログを書くのも
減りますし
もっと携帯の入力
早くできるように
したいにゃ~
(彦ニャン風)
おそようございます
ようやく、起きました
昨日は11時頃に帰宅
ぐっすり眠りました
それでは今日の体重です
71.0kg 体脂肪率 21%
でした。
休みの日は
食事も運動も
家族の予定、優先のため
放置プレーと
なっております。
ブログを書くのも
減りますし
もっと携帯の入力
早くできるように
したいにゃ~
(彦ニャン風)