寝る時は

ブログネタ：何着て寝る？ 参加中
寝る時は
ﾊﾟｼﾞｬﾏかｽｴｯﾄを着て
寝ますが、夜遅く帰って
めちゃ 眠かったら、
スーツ脱いで、
そのまま寝てる事が
あります。

たいてい朝、
のどがいがらっぽかったり、鼻が出たり、あまり
よい事はありません。


が、以前、裸で寝る
健康法みたいなのが、
流行った時期があって
チャレンジした事が
ありました。


正直、なんか変な気分に
なる事もありましたが、
たしかに楽な事は
楽ですね。
下着も着けないですよ。
締め付けるのが
よくないそうで。
でも、ちょっと恥ずかしいので、家族に内緒で
やってた事もあり
ハラハラしながら
寝てた記憶があります。
まあ、結局、元々、
健康なので、裸で寝た事によるメリットが
感じられず、いつしか
服着て寝るように
なりました。


どこかの女優さん
みたいに、寝る時は
ｼｬﾈﾙの5番で、
なんて、かっこいい
ものでもありません
でしたし。畳にｼｬﾈﾙは
合わないようです。


これから寒くなります
ので、暖かい格好で
寝ると良いと思います。

個人的には
はんてんが、お勧めです
寒い日には
はんてんを、ひっくり
返して着ると(背中の部分をお腹側にもってくる)
背中に汗をかかず
なおかつ、布団が少なくても暖かく寝られます。


うちのはんてんは
昨年捨ててしまったので
新しいのが欲しい
今日、このころです

それでは、みなさん
おやすみなさい
zzz ww zwz zz
(睡眠時無呼吸な感じ)