今日の体重 | くっきいの目からウロコの、ほのぼの日記
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くっきいの目からウロコの、ほのぼの日記
何となく気になった事を、ゆるーく書いたブログです。
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今日の体重
今日の体重は
73.4kg
200g減りました。
やる気あるのかと、お思いでしょうが、あせりは禁物です。
目標は1月2kg減です。
今は3食きちんと食べて
間食しないようにしてます。また、これからは夜9時以降は食べないようにしたいと思います。
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