朝ごはんに
おからドーナツ🍩
子供達大喜び
あとは、お味噌汁、バナナ、トマト、
ウインナー、ヨーグルト
おからドーナツ、
サックサク🍩
おからやからお腹もつし、
ヘルシーなんかな、おからやし。
ヨーグルトは、はちみつ🐝
たっぷりかけて、
喉痛いからはちみつ摂取🍯
ヨーグルトの乳酸菌と
はちみつのオリゴ糖🐝
食べ合わせがいいので、
いつもヨーグルトにははちみつかける🍯
あと、喉が痛いときにはちみつなめたらええし、
喉痛いときにもぴったり！！
今日は、喉痛いからいつもより多めにかけた🍯
お弁当、半分作ったけど
時間がなくて途中でやめた。
あとは行くちょっと前にしあげる！
さーて、
今日は仕事納められるようにがんばろ！！