昨日言った、朝ちょっと早く起きて
勉強すること
今日20分いつもより早く起きて
韓国語勉強出来た〜！
えらいぞ自分！！
褒めながら続けさせる作戦🎵笑
今までは当たり前のように
自分にダメ出しをしてきたから
出来なくてイラつく自分を見たくなくて
挑戦すら逃げてきた
もう0か100
出来ない自分が嫌すぎてストレスだった
勉強してて、昨日覚えた単語なのに
思い出せないとか
そんなんでも本気で自分にイライラして
自分が嫌いだった
でもそういうの普通だと
思ってたんだよね〜
自分を戒めて、罵倒して
けつ叩いてやらないと
良くならない気がして。
それが当たり前だと思ってたけど
どうやら違うね？笑
結局自分を罵倒しても
どうにもならず
なんならやる気はみるみる下がる
自己肯定感もブチ下がりまくり笑
そんなことはもうしないぞ！
今まで自分にそんな扱いをしたこと
ごめんなさい笑