朝

朝



鳥の声が目覚ましでした


数日前からリビングを寝床にしている私とクー

夜中、クーが階段に行きたがるようになって、年も年だし、視力も落ちてることもあり
危険を感じてリビング睡眠はじめました

これが予想以上に快適
光も音もない静かな空間
目が覚めたときの満足度が違う

寝室だといつまでもテレビやパソコンがついていたり、夜中はイビキのBGM←爆音

眠りの質が悪いはずだわ


クーも熟睡できているようでなにより



#睡眠
#早朝さんぽ
#日々のこと