プラマイゼロ

プラマイゼロ


ジムで３時間運動したあとのコレ。

ジムのかえり道
右折すれば自宅、直進すればロイズ。

右折レーンが混んでいたので直進で(笑)


このチョコドーナツが好きで好きで～
チョコ好きにはたまらない美味しさ。

うまっ♥(￣￢￣)

３時間分の運動がムダになっても美味しいものは美味しい。

久しぶりに体重計に乗ってみると現状維持だった。ふだんの食生活を考えれば太ってないのが不思議なとこだけど、そこは３年ものの過敏性胃腸炎がプラマイゼロにしているのかも。


さぁて

夕ごはんの準備するかー

今日は和食にしよう！


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