雨
ばっかり。
今日はジムへ。
前は週3~4くらいの勢いで通えてたのに、なかなか時間がとれなくなって、先月は週2に、今月からは週1に変更。
なんか…
週1だとかえってキツイ。
運動不足がはっきり分かる。
こりゃ、、
走らなきゃマズイっ (っ`・ω・´)っ
晴れた日はご近所ラン頑張ろ~
#運動不足 #週 #ジム #ヨガ #ラン #ボクシング
#筋トレ #予防 #アジサイ #紫陽花 #雨
ばっかり。
今日はジムへ。
前は週3~4くらいの勢いで通えてたのに、なかなか時間がとれなくなって、先月は週2に、今月からは週1に変更。
なんか…
週1だとかえってキツイ。
運動不足がはっきり分かる。
こりゃ、、
走らなきゃマズイっ (っ`・ω・´)っ
晴れた日はご近所ラン頑張ろ~
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