糖は怖い

　糖代謝落ちてませんか？

天使は高齢化社会の日本で糖が脅威を

心配しています。

外食やちょっとした間食するのにも

穀物系ばかり売っていますよね。

カロリー計算上はやっぱりおかずのみを

食してごはんは少なめがいいのですが

昔はおかずばっかり食べたら贅沢だと言われた。

いまは穀物ばかり食べてたら糖尿きちゃうよね。

天使はそういうの気にしないけれど

結構、まわりでは糖の脅威で苦しんでる人が

いて天使は肌で感じているので

相当な問題なのかもと心配しているのさ＾＾