16時間ファスティング継続中。
10日目。増えも減りもしてない😭なんでやろう😅 しかし、体が軽い感じはします💬
先週から始めた体操教室🤸2回目です。私が4番目に若いという… 先生がいい方で、生徒さんも新入りになにげに優しく接してくれます。
そして先週に引き続き今日もやって来ました。体操したあとのお楽しみ😄本日最初の食べ物は···
ハーフミックスサンドとﾁｮｯﾋﾟﾘにがめのアイスコーヒー 最高です❗
クラッシック喫茶。曲名わからないけど、心地いい幸せな時間が流れてます〜♫
皆様のブログを拝見して、さらに幸せになります
お孫さんやご家族のこと、仕事のこと、人間関係、お料理、趣味、生活の知恵だったり…ご自身の心情を率直に語られています。時に「愚痴になりますが…すみません」というような文言に出合いますが、いいんです！真っ直ぐな主義主張であれば、愚痴でも悪口でもありません。正直な心が飛び込んできて清々しくてとても勉強になります。私はそう思っています。
お孫さんやご家族のこと、仕事のこと、人間関係、お料理、趣味、生活の知恵だったり…ご自身の心情を率直に語られています。時に「愚痴になりますが…すみません」というような文言に出合いますが、いいんです！真っ直ぐな主義主張であれば、愚痴でも悪口でもありません。正直な心が飛び込んできて清々しくてとても勉強になります。私はそう思っています。そして、ご病気のこと…知識はないかもしれませんが、パワーを送りたいです。それがみんなで心ひとつになればすごいエネルギーとなって大きく大きく飛んでいってくれると信じています。
ご縁に感謝💐これからもよろしくお願いします。😉