わかるよ

「もう自分だけで精一杯」
ってなるんだよね

そうすると
「自分を生きる」「自分に生きる」ことに夢中になって
いつしか外側(ネガティブ)が霞んでくるんだよね

そして
ネガティブなことに反応する必要がなくなって
「よそはよそ、うちはうち」状態になるんだよね