午前中、ダンスのレッスンに行ってきました
ずっと習ってみたかったんですが
どこに行っていいものかわからず放置状態でした
縁あって素敵な先生に出逢えたので
とりあえずお試しな感じで参加
なにせ昔から運動音痴なあたし
不安な中、レッスンスタートです
今日は、参加したレッスン自体が立ち上げ初日だったので
まずはストレッチと筋トレメイン
これが中々キツイ
体が固すぎて笑いが止まりませんでした
最後に少しだけ振り付けを教えて頂いたんですが…
想像通りボロボロでした
明日はきっと筋肉痛だな
普段全く運動しないので
週に１回、続けてみよぉかなぁ
